中新真探:“每天只需睡2小时”说法不靠谱
第1 男与女日本网红拌面,配菜只有一颗生蛋却能天天排队?男子排完队却说。。。
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第3 交换观察|有了俄罗斯“堡垒”,越南为何又购印度“布拉莫斯”?
第4 爱人钻石价格大跌,分析人士称钻石价格或将进一步跳水,受哪些因素影响?如何解读?
中新网5月4日电 “一个人真正睡着的时间只有两个钟头,其余都是浪费时间”?这种说法十分不靠谱!长期睡不好,睡眠时间不足,对身体会产生危害,还会影响个人心理健康。根据国家发出的健康睡眠倡议:成年人每天应保持7到8小时的睡眠。 (来源:@科学辟谣 中国新闻网微博 )
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